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Tabata

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29.05., 05.06. und 12.06.2018

Aerobic-Schnuppertage

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Turngemeinde Northeim

... wo Sport Spaß macht

Tabata

Informationen zum Training

Zeit:
Montag, 17.00 - 18.00 Uhr

Ort:
Sporthalle Corvinianum, Northeim

Übungsleitung:
Daria Bernwald


Alles geben!

So lautet das Motto bei unserem Tabata-Workout, das für hohe Intensität und kurze Übungsdauer steht. Tabata ist flexibel und sehr effektiv. Bei dieser anstrengenden Trainingsform wechseln sich hochintensive Übungen mit extrem kurzen Pausen ab. Mit Tabata bringen Sie Ihren Körper in Topform!

Tabata eignet sich auch für Einsteiger. Schauen Sie einfach einmal vorbei und überzeugen Sie sich von unserem Angebot. Eine Schnupperstunde ist selbstverständlich kostenlos.