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Turngemeinde Northeim

... wo Sport Spaß macht

Total Body Workout

Informationen zum Training

Zeit:
Donnerstag, 8.30 - 9.30

Ort:
TGN-Kleinturnhalle, Einbecker Landstr. 52, Northeim

Übungsleitung:
Anke Tannhäuser


 

Total Body Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen mit speziellen Übungen innerhalb einer Übungsstunde bearbeitet werden.

Ziel des Total Body Workouts ist eine Steigerung der Ausdauer, der Koordination und eine Festigung der gesamten Muskulatur.

Unser Angebot eignet sich auch für Einsteiger.

Schauen Sie einfach einmal vorbei und überzeugen Sie sich von unserem Angebot.
Eine Schnupperstunde ist selbstverständlich kostenlos.