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aktuelle Termine

Tauchkurse nach VDST-Standards:
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01.09.2020

Start
Hatha Yoga Kurs I

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02.09.2020

Start
Hatha Yoga Kurs II

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 neu ab 02.09.2020

Beckenboden
Intensivkurs

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Turngemeinde Northeim

... wo Sport Spaß macht

Gymnastik

Beckenboden-Intensivkurs

Alles was Sie schon immer über den Beckenboden wissen wollten… in Theorie und Praxis alles Wissenswerte über Funktionsweise, Wahrnehmung und Kräftigung.

Beckenbodenschwäche ist leider immer noch ein Tabu-Thema. Betroffene haben es über ihre Probleme hinaus, auch mit Scham und Unverständnis in Ihrer Umgebung zu tun. In diesem Intensiv-Kurs werden in lockerer Atmosphäre die anatomischen Grundlagen vermittelt. Hier gibt es Raum für Fragen und offene Gespräche zu diesem sensiblen Thema. Gemeinsam werden wir üben, den BB wahrzunehmen und zu kräftigen, um eine Verbesserung der Situation im Alltag zu erreichen.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Dieses Angebot ersetzt keine Therapie, sondern wird präventiv eingesetzt. Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Stoppersocken, eine Gymnastikmatte, ein Kissen und eine Decke.

Der Kurs beginnt am 02.09.2020, läuft über 8 Wochen und findet unter der Leitung unserer Übungsleiterin Inge Mascher immer mittwochs von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr im TGN-Vereinshaus, Am Schlinganger 21, in Northeim statt.

Kursgebühr: 50 € für Mitglieder, 80 € für Nichtmitglieder

 


50 Jahre Damengymnastik

Im Jahr 2014 besteht eine unserer Damengymnastikgruppen seit nunmehr 50 Jahren. Das Jubiläum nahmen der Vorsitzende der TGN Henning Conrad und Schriftwart Heinz Haushalter zum Anlass, mit der Gruppe um Übungsleiterin Anke Tannhäuser anzustoßen und ihnen ein Präsent zu überreichen.